Amanda Sofía Alfonso Rosas

$25.000 online

¡Hola! Soy Amanda Alfonso Rosas, psicóloga feminista online. Acompaño a mujeres hacia su bienestar integral y a hombres en procesos de deconstrucción y cuestionamiento de mandatos patriarcales. Combino el enfoque sistémico breve y el cognitivo-conductual. Analizaremos cómo influyen tus relaciones y entorno en tu presente, trabajando con metas claras, tus pensamientos y conductas para entregarte herramientas prácticas con cambios a corto plazo. Priorizo un vínculo terapéutico basado en la confianza, empatía y flexibilidad. Un espacio seguro y libre de juicios. ¡Te espero!

Especialidad

Me he sentido ansioso o sobrepasado

Me incomodan las situaciones sociales

Dejar de dañar mi cuerpo

Crisis de pánico

Sexualidad

He tenido pensamientos suicidas

Tr de personalidad

Temáticas que trabajo

Superar una situación de abuso

Quiero trabajar mi autoestima

Fortalecer la autonomía

Identidad

Repetición de patrones

Temáticas ligadas al género

Desigualdad de género

Estilo

Buena/o para hablar

Cercana/o

Cuidadosa/o

Estructurada/o

Horizontal (construyo el proceso en conjunto)

Hago la terapia entretenida / dinámica

Corriente

Cognitivo-conductual

Sistémico

Experiencia profesional

Psicologa clinica particular ya hace 5 años

Postítulos

Capacitación en Primeros Auxilios Psicológicos.

Curso de herramientas para prevenir, detectar y acoger a jóvenes victimas de violencia en el pololeo.

Curso de perspectiva de genero y violencias contra las mujeres en intervención social.

Curso de intervención en abuso sexual: abordaje y re-elaboración del trauma.

Curso de Estrategias Clínicas trastorno limite de la personalidad.

Curso de Terapia breve de problemas de ansiedad.

Capacitación Autismo en la adultez. Evaluación, diagnostico y abordaje.

Diplomado en salud sexual integral.

Pregúntame lo que quieras

Le han preguntado al terapeuta

Hola, como estas? Me gustaría preguntar si se pueden manejar problemas con el autoestima, inseguridades y problemas con expresar la sexualidad propia, muchas gracias!

R. Hola, sii, sin tematicas que se pueden abordar en terapia

Hola juego deporte profesionalmente, ademas estudio y me va increible, sin embargo tengo problemas con mi confianza en la cancha y en la vida en general (sindrome del impostor probablemente) pero es raro porque yo se quien soy, pero siento que mi "yo interior" no. Siempre termino rindiendo bien en la universidad y en el deporte depende de que tanta presion tenga encima y como sea mi entrenador, etc CONDICIONES EXTERNAS EN RESUMEN y no quiero tener que depender de eso para rendir bien. Ademas creo tener apego desorganizado nunca he estado en una relacion a pesar de tener multiples oportunidades, me cuesta mucho sentir y cuando lo hago es "justo" cuando no me quieren o es todo muy complicado (tension). Tambien tengo problemas con mi sexualidad y demostrar emociones al menos que tenga alcohol en mi cuerpo, esto se le suma una sobreexigencia de que siempre quiero ser mejor. Antes pensaba que no tenia sentimientos porque siempre mi familia me dice eso por ser poco expresiva, pero con el tiempo me he dado cuenta que soy muy sensible y me tomo todo a pecho pero en silencio. He tenido psicologos antes pero son mas de dejarme hablar y no darme "soluciones", creeme que ya he sobrepensado mucho estos problemas como para seguir indagandolos mas sin encontrar una causa y solucion a ellos, porque si pido ayuda es porque obviamente no tengo esas respuestas YO. De menor sufri un poco de bullying por ser muy masculina, mis padres siento que me ven como un trofeo siempre alagando mis logros y ocultando lo demas, nunca fueron cariñosos ni conmigo ni entre si, todas las relaciones de pareja en mi familia son toxicas y mis padres siempre me forzaron a tomar la mejor decision para mi "futuro" a pesar de que eso me "rompiera" en el presente. Puedes ayudarme? Saludos.

R. Hola, muchas gracias por escribir y compartirme tu historia. En base a la informacion que me compartes creo que si podriamos intentar trabajar bajo el modelo que yo utilizo, que seria algo distinto a lo que me comentas que has tenido anteriormente. a pesar de la informacion que me entregas, es importante el conocernos para poder decidir si te sientes comoda con quien soy yo como profesional, pero por mi parte si siento que puedo ayudarte. desde ya muchas gracias.

Reviews (5)

Paciente 1
5

Paciente 2
5

Mi primera sesión con Amanda fue muy genial! Me encantó su forma de comunicar las cosas, es una doctora muy cercana, muy amable y buena onda. Sin duda me seguiré atendiendo con ella 😌

Paciente 3
5

me sentí muy cómoda 🩷

Paciente 4
5

Es una profesional profundamente consciente de los determinantes que nos crean, o forman, como seres humanos. Es alguien que quiere comprender quién soy más allá del diagnóstico que pueda traer, y eso me hace sentir escuchado, validado y con ganas de seguir avanzando en este viaje llamado vida.

Paciente 5
5

Muy atenta y comprometida con sus pacientes, agradecida de aquí a la luna por su acompañamiento 💗

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