Teresita Elgueta

$42.000 online

Mi enfoque en la terapia es el manejo de las emociones, fusionando esto con el trabajo corporal para liberar tensiones emocionales, darles significado y permitir su libre flujo. Utilizo técnicas adaptadas a las necesidades individuales, creando un espacio seguro para explorar y transformar el sufrimiento en crecimiento personal. A través de trabajo conjunto, busco que las personas experimenten mayor bienestar emocional, conexión consigo mismas y con los demás, mejorando su capacidad para enfrentar desafíos con resiliencia y esperanza.

Especialidad

Dejar de dañar mi cuerpo

Crisis de pánico

TDAH

Emociones intensas post eventos traumáticos

Me he sentido ansioso o sobrepasado

Me incomodan las situaciones sociales

Me he sentido deprimido

Temáticas que trabajo

Superar una situación de abuso

Autoconocimiento

Ocurrió un cambio radical en mi vida

Quiero trabajar problemas en mis relaciones cercanas

Procesar experiencias difíciles del pasado

Aprender a poner límites

Repetición de patrones

Estilo

Buena/o para hablar

Cercana/o

Confrontantiva/o

Horizontal (construyo el proceso en conjunto)

Muy preocupado/a por el vínculo

Explico desde la teoría

Corriente

Humanista

Integral

Sistémico

Experiencia profesional

Psicóloga particular

Informes jurídicos de daño psicológico

Postítulos

Psicóloga mención clínica pontificia universidad católica

Pregúntame lo que quieras

Le han preguntado al terapeuta

Hola, Terapia de pareja con enfoque en perdón/ sanación? En un contexto de desgaste, monotonía y roces, sin capacidad de perdón de por medio.

R. Sí, en terapia de pareja trabajo con un enfoque que integra el perdón y la sanación emocional. El proceso suele desarrollarse en tres etapas principales: . Exploración del resentimiento y validación empática: Comenzamos abordando los resentimientos acumulados, el desgaste emocional y los conflictos no resueltos. El objetivo es que cada parte pueda expresar su experiencia y sentirse escuchada desde un lugar de empatía, sin juicios, reconociendo el dolor propio y el del otro. . Clarificación de expectativas: Muchas veces las dificultades surgen de expectativas que no han sido expresadas con claridad. En esta etapa, trabajamos para hacer explícitas esas expectativassobre el amor, la convivencia, el compromiso, entre otros y así poder revisarlas conjuntamente. . Negociación realista y respetuosa: Finalmente, exploramos hasta qué punto esas expectativas pueden ser satisfechas por el otro, respetando los límites, necesidades y capacidades de cada persona. Aquí se fortalece el compromiso con acuerdos más conscientes y posibles, favoreciendo una relación más equilibrada y sana. Ahora bien, este trabajo también puede mostrar que hay ciertos funcionamientos, necesidades o formas de estar en el mundo que resultan difíciles de compatibilizar. Y si eso aparece, también es importante mirarlo con honestidad y cuidado, entendiendo que a veces la sanación pasa por reconocer esos límites, más allá de los afectos que existan. Este enfoque no busca forzar una permanencia en la relación, sino promover mayor conciencia, respeto y responsabilidad afectiva, ya sea para sanar dentro del vínculo o para cerrar ciclos de forma respetuosa.

Hola! Consultas presenciales?,quiero agendar pero modalidad online no me acomoda y solo me da esa opción y según entiendo en su perfil si tiene consulta presencial

R. Hola! si anteriormente tenía presencial pero actualmente solo atiendo online.

Reviews (3)

Paciente 1
5

Excelente, me encanto mucho su atención

Paciente 2
5

Paciente 3
5

Muy amable y profesional

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