Paulina Jara

Las Condes
$50.000 presencial
$50.000 online

Soy Psicóloga clínica y Terapeuta EMDR, lo que me permite abordar de manera integral experiencias traumáticas y promover el empoderamiento. Trabajo en colaboración con mis pacientes para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, utilizando tanto técnicas estructuradas como otras más lúdicas y experienciales. Mi práctica se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, buscando siempre su bienestar.

Especialidad

Me he sentido ansioso o sobrepasado

Me incomodan las situaciones sociales

Bipolaridad

Crisis de pánico

Me he sentido deprimido

He tenido pensamientos suicidas

Mejorar mi relación con la comida

Pensamientos y comportamientos repetitivos

Temáticas que trabajo

Aspectos relacionados a la parentalidad

Quiero trabajar mi autoestima

Ocurrió un cambio radical en mi vida

Crisis existencial

Procesar experiencias difíciles del pasado

Aprender a poner límites

La regulación de mis emociones

Temáticas ligadas al género

Estilo

Auténtica/o

Cercana/o

Flexible

Horizontal (construyo el proceso en conjunto)

Muy preocupado/a por el vínculo

Hago la terapia entretenida / dinámica

Corriente

Cognitivo-conductual

Postítulos

PSICOLOGA UNIVERSIDAD DIEGO PORTALES

COACH ESTRATEGICO

TERAPEUTA EMDR

Pregúntame lo que quieras

Le han preguntado al terapeuta

Hola, Paulina ¿Es posible que realicemos terapia EMDR desde el inicio? Me la han recomendado muchísimo. Lo segundo, siendo bipolar debo atenderme con un psiquiatra de su equipo como requisito o puedo ver por otro lado?

R. Hola, la terapia emdr si estas con nuevo terapeuta tiene que iniciar desde cero, ya que no contaría con la información necesaria para hacer un proceso que realmente genere cambios. Así que partiríamos desde cero, es una gran herramienta para trabajar vivencias traumáticas y la sintomatología asociada. Sobre el equipo tratante, no tengo requisitos, sí lo ideal es trabajar en dupla, puede ser con quien yo sugiero o puede ser quien a ti te acomode, en ambos casos la idea es que podamos compartir información del caso y complementar para tu beneficio.

Hola Paulina. Leí que haces un descuento para Fonasa. Me podrías decir cómo funciona, tengo que agendar primero? Y en cuánto queda la atención? Me interesa agendar contigo para tratar bipolaridad y problemas con los límites y mi relación con la comida. Gracias

R. Hola, qué tal ! gracias por la confianza. Feliz de apoyarte en tu proceso con la bipolaridad, la idea es conocer tus distintos ciclos y desde ahí problematizar desde tus recursos, para lograr un bienestar ajustado a tu realidad. Hago un descuento del veinte por ciento, voy a activar un cupo de arancel diferencial para que puedas tomarlo.

Reviews (2)

Paciente 1
5

Mi trabajo con Paulina ha sido tremendamente revelador, me siento escuchado y validado. La recomiendo

Paciente 2
5

Muy buena cita,muy empatíca, me costó encontrar una psicóloga dedicada y muy precisa para aconsejar y contener.

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