Juan Manuel Gutiérrez Diaz

$25.000 online

¿Hay algo que estás viviendo y que todavía no logras comprender del todo? Desde 2020 acompaño a personas en sus procesos de psicoterapia, desde una mirada Sistémica que busca comprender no solo lo que nos pasa, sino también cómo nuestra historia, nuestros vínculos y el contexto influyen en ello. La terapia puede ser una oportunidad para detenerse, poner en palabras lo que ocurre y, desde ahí, comenzar a encontrar nuevas formas de afrontarlo.

Especialidad

Me he sentido ansioso o sobrepasado

Crisis de pánico

Me he sentido deprimido

Temáticas que trabajo

Autoconocimiento

Quiero trabajar mi autoestima

Quiero trabajar problemas en mis relaciones cercanas

Identidad

Aprender a poner límites

Repetición de patrones

Estilo

Auténtica/o

Cercana/o

Confrontantiva/o

Cuidadosa/o

Muy preocupado/a por el vínculo

Hago la terapia entretenida / dinámica

Corriente

Sistémico

Experiencia profesional

Cuento con 5 años de experiencia en evaluación e intervención de riesgos psicosociales laborales, participando en la implementación del protocolo CEAL-SM/SUSESO.

Psicólogo Externo del Instituto de Seguridad Laboral

Psicólogo Externo de Mutual de Seguridad

Psicólogo Clínico

Postítulos

Diplomado en Gestión de Riesgos Psicosociales

Pregúntame lo que quieras

Le han preguntado al terapeuta

Hola! Como estás?? llevo un tiempo pensando en empezar terapia, pero la verdad tengo varias dudas. No sé si lo que me pasa es realmente para ir a terapia, y también me da un poco de nervio no saber qué decir o por donde empezar... Cómo funciona??

R. Hola! 😊 Bien, gracias por preguntar. Y sí, es súper común tener esas dudas antes de empezar terapia. No necesitas estar pasando por algo “grave” para ir a terapia. Muchas veces basta con sentir que hay algo que te está dando vueltas, que te cuesta manejar o que simplemente quieres entender mejor. Y tampoco tienes que saber qué decir ni llegar con todo claro. En las primeras sesiones justamente vamos conversando sobre lo que te está pasando, qué te gustaría trabajar y qué necesitas en este momento. Yo te voy ayudando a ordenar eso y, desde ahí, vamos viendo juntos cómo trabajar. La idea tampoco es que tengas que llegar sabiendo si “necesitas terapia” o no. Podemos conversar primero y ver si tiene sentido para ti

Vi que tienes experiencia aplicando el protocolo CEAL, como impacta eso en tu forma de trabajar con pacientes?

R. Hola! la experiencia aplicando el protocolo CEAL me ha ayudado muchísimo a tener una mirada más amplia del bienestar psicológico, sobre todo entendiendo cómo el entorno laboral puede influir en la salud mental de las personas. Gracias a eso, en la clínica suelo integrar preguntas sobre el trabajo, el estrés organizacional y el equilibrio vida-trabajo, incluso cuando el motivo de consulta no es directamente laboral. Me ha dado herramientas súper concretas para detectar factores de riesgo y también para acompañar procesos de recuperación emocional desde una mirada más integral.

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